Borup Håndbold stiller et nyt tilbud til rådighed for børnene.

I 5 år har vi haft tilbuddet for familien, og de sidste par år har vi fået en voksen Playdel med, men der har manglet noget.

Håndboldfitness for børn og kun børn!

Nu er tilbuddet her så :-)

Mandag kl. 17.00 - 18.00 i Borup Skole Grønne hal

Hvad er håndboldfitness så for en størrelse?

 
 
Vi starter med at få pulsen op med en kombination af løb og leg (stikbold, fange, høvdingebold, kortleg)
Så går vi over til at styrke musklerne ved brug af forskellige øvelser. (stående, liggende, alene, sammen, med bold, uden bold)
Til sidst slutter vi af med en blid form for håndbold, hvor vi bruger en blød bold, hvor man ikke kan drible, ikke må røre hinanden, og hvor alle kan være med.
 
 
Hvem kan så deltage?
Håndboldfitness kræver ingen forudgående kendskab til håndbold og intet specielt konditionsniveau.
Det kræver blot lysten til at motionere, lege med en bold samt have det sjovt i en time.
Deltagerne kan være børn, som aldrig har rørt en bold, som ikke har lyst til turneringskampe, som gerne vil i lidt bedre form, eller som bare vil ud og have det sjovt, sammen med andre børn.
Aldersmæssigt er det for børn fra 8 år og opefter, og om man er 8 - 10 - 12 eller for den sags skyld 15 gør intet i denne træningsform.
 
Kom og prøv det, man kan prøve 3 gange, inden der bliver opkrævet kontingent.
Kontingent for en sæson er 500 kr. og spiller man allerede på et andet hold i klubben, så er deltagelsen her gratis.
 
Håber at se en masse glade børn.
 
Dannie og Karen